韭菜和它才是绝配，5块钱煮一大锅，清除肠道垃圾，入冬后要多吃
多吃猪血有很多好处，猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。猪红与韭菜两者搭配起来营养丰富，做起来简单方…
冬天，紫薯加点这个一起煮，手脚暖和养护身体，皮肤细又红润
酒酿虽然名为"酒"，又有酒香，但是通常是喝不醉的，因为它的度数比较低，所以老少咸宜，尤其女人喝了特别好。 等红薯煮至软绵后，放入红糖； 一块紫薯，一碗酒酿，就是一碗味道好，营养佳的紫薯酒酿糖水，冷…
早餐面条的新做法，做成早餐饼，孩子连吃好几个，10分钟就搞定
它的制作方法很简单，把挂面煮熟后再摆成鸟巢的形状，打入鸡蛋煎成金黄色，再刷上自己喜欢吃的酱料，不仅造型独特容易吸引孩子的目光，营养也丰富，可爱又形象的名字更是让孩子一听就想尝尝看呢，有时候面条下多了，剩下的丢…
早餐多给孩子做粗粮，做成早餐饼，香甜松软有营养，孩子超爱吃
有些孩子不喜欢吃小米粥，没关系，其实小米不止是用来熬粥，今天我就为你分享一种小米新吃法，这样搅一搅煎一下，做成色泽金黄的早餐饼，这种小米饼口感绵软，滋味香甜，作为早餐吃起来非常美味，比较符合小朋友的口…
红薯别再煮着吃，试试此做法，不用调料不用盐，咸香软糯真好吃
6、咸蛋黄6个，上锅蒸15分钟左右，蒸熟的蛋黄用汤勺碾碎，锅内倒少许油，开中小火，倒入咸蛋黄末翻炒（如果你的咸蛋黄不太咸，这一步可以放少许盐。 咸蛋黄和红薯条，本身都有底味，无需再放盐和其他调料…
明日小雪，这9种食物要常吃，补养身体不添膘，让你健康过一冬
【做法】：1、先把所有材料冲洗干净，然后用水浸泡30分钟，黑豆可以稍微再长些时间； 4、把豆芽炒软后再把韭菜和胡萝卜丝一起倒进锅内翻炒均匀，炒到韭菜变软断生； 5、倒入牛肉翻炒均匀，放入1汤匙蚝油，翻…
小雪将至，早餐这样吃，既是主食又是汤，驱寒暖胃，5块钱做一大锅！
西红柿鸡蛋疙瘩汤是蛮不错的选择，5块钱能做一大锅，汤中有面有菜有鸡蛋，养胃易消化，营养又全面，吃完好像从头到脚都暖和，加之简便易做，强烈推荐哈。 关于西红柿疙瘩汤的做法，其实也非常的简单，只需两个西红柿…
吃猪肉不如吃它，几块钱一斤，和韭菜是绝配，补铁补血好处多
【做法】：在烹饪猪肝之前，首先要去除猪肝的腥味，把猪肝放入清水里浸泡20分钟，泡出部分血水，不能用热水，不然的话会让猪肝表面的蛋白质立刻收缩，让这些杂质没办法渗出。 猪肝切片，用水清洗三遍后滤干…
冬天就馋这道菜，肥而不腻口口香，简单易上手，出锅后秒光
在家常做法里面，小编最喜欢的就是辣椒干煸五花肉了，口味咸香、辣度适中，它是几乎任何时候都受欢迎的一道家常下饭菜，在饭店的菜单上点击率也特别的高。 3、锅热后，放入切好的肉片，小火慢煎，把五花肉煎到变焦黄…
冬天大鱼大肉吃腻了, 试试这道开胃菜，香脆嫩爽，一次8斤不够吃
2、萝卜片削得薄，容易入味口感又好，如果刀工好的可以忽略，直接切片也可以； 百吃不厌的腌萝卜片这么简单就做好了，搅拌均匀后码在密封罐里面，放冰箱2个小时以后就可以吃了，放第二天吃会更入味些！二呢…
