冬天干燥，这菜女人多吃点，5元一斤，皮肤白净又水灵，口感清脆
豆苗主要吃的是它的嫩梢和细嫩的小叶子，不管是清炒还是凉拌，味道都很不错，我超喜欢吃豆苗，今天小编就给大家推荐一道蒜蓉清炒豆苗，我觉得只有清炒才最大程度的保留她的脆劲儿和鲜劲儿。 炒熟后的豆苗就可…
这菜只有冬天才吃得到，5元一斤，拌一拌就能吃，脆嫩爽口又开胃
它的长像比较奇特，当它生长到一定的阶段时，会在它的叶叶下继续长出嫩芽，而且会不断膨大，每一棵儿菜在生长过程中会长出15~20个这样的绿色芽块，就像一个母亲身边围着多个孩子一样，人们就依据它的这种特征把它定名为…
冬天，用这5种豆子打成豆浆，每天喝一碗，驱寒暖胃，养出好身体
入冬后，早上寒气逼人，这时喝上一杯香浓暖滑的热豆浆，肠胃舒展，整个人也不由地随之振奋起来。下面就来分享给大家一道五色豆浆的做法，味道好喝，适合全家人食用，一起来看看吧。 3、按下豆浆功能，大约20分钟左…
香菇别再炖汤了，这么做不开火无油烟，奶香浓郁，大人孩子都爱吃
今天做一道中西合璧的烤箱菜——芝士（乳酪）焗肉末香菇，的确芝士是个了不起的东东，无论是炒菜、煮饭、零食，加上芝士都可以玩出全新的味道和花样，所以这次用芝士换个花样吃香菇，新鲜香菇镶入肉末，再撒上芝士，…
此水果做成小零食，冬日里吃，酸甜可口开胃消食，孩子常吃胃口好
【做法】：1、山楂淡盐水浸泡十分钟去掉农药残留，清洗干净，沥干水。 【小提示】：自己做的没有任何添加剂，口感软绵，酸酸甜甜的，想要Q弹口感的，1000克山楂可以添加5克吉利丁片，喜欢吃甜点的也可…
古代进贡给皇帝的蔬菜，天气越冷味道越好，用来炒腊肉，下饭美味
进入冬季，正是红菜苔上市的高峰，在南方有不少的地区在冬季都有做腊肉的习俗，用腊肉来炒红菜苔真的是绝配，很简单的小炒，但是却别具风味，从清洗到爆炒，十分钟就做好的爽口菜，这个时节品尝正当时。 简单几步，一…
教你在家自制拌饭酱，简单一小勺，胃口大开，天天吃不腻
3、白芝麻买回来是生的，要在家里用小火炒熟炒香，当然你也可以直接买熟的； 6、牛肉变色后倒入和牛肉差不多平齐的水量，再放入1汤匙蚝油，中小火一直翻炒，直到收汁，尝一下味道，调整咸淡； 1、全程…
失眠最怕这个汤，简单一煮鲜香美味，三天两头喝一次，安睡到天亮
今天我就用黄花菜干做一道养神安眠的黄花菜莲子黄豆汤，学会常给家人喝，汤浓味道鲜，越喝越喜欢，汤里的莲子和百合也有安神的功效，经常喝这汤之后，睡眠质量好了，整个身体状态都恢复过来了。 【材料】：黄花菜 20克…
吃完橙子别丢了橙皮，教你一个方法让它瞬间变成美味零食！
3、将橘皮放入沸水中煮10分钟去除农药残留和苦涩味，捞出来后的橙子皮比较软，可以继续刮干净白瓤部分； 3、橙皮糖如果不想粘砂糖，可以最后做法改动一下，即把橙皮煮至几乎不含水分时，关火后再翻炒一段…
冷天，莲藕和它们是绝配，6元能炒上一大盘，老少皆宜，好吃不腻
吃起来口感丰富，有层次…… 软硬程度也可以自己调整，有人爱吃软一些的，炒之前可以焯一下水再炒，有人爱吃脆一些的，那就直接下锅炒到断生就可以出锅。 【小提示】：莲藕丁切好后要是不及时炒的话先放入凉水中浸泡…
