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此水果做成小零食,冬日里吃,酸甜可口开胃消食,孩子常吃胃口好

山楂季到了,小小一粒红果,虽然它果肉比较少,味道也比较酸,但是营养价值却很高,含有大量的维生素、胡萝卜素、矿物质元素,多种有机酸以及山楂胶等,值得一提的是山楂中含有多种有机酸,女人吃了瘦身养颜,孩子吃了开胃消食,尤其是小孩子一不小心就容易积食,更适合吃山楂。

想着外面卖的山楂零食可能加入了色素和添加剂,孩子吃了对身体不好,于是就开始动手自制零食——山楂球。家里有小宝贝的妈妈,一定要学着做一做。圆滚滚的山楂球一口一个吃上瘾,纯手工无添加,做给孩子吃更放心,酸酸甜甜又开胃。使用的原材料都很简单,没有任何添加剂,孩子吃起来就更健康,妈妈就更放心了!

【材料】:山楂450克、冰糖50克、白糖30克

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