又到开学季，这个食材要适当的做给孩子吃，保护眼睛视力好处多
羊肝的做法很多，可是有的朋友做羊肝的菜肴时，味道发腥，孩子不喜欢吃，怎样把羊肝做的好吃，只要方法做对了，搭配的好，羊肝也是一道很美味的菜肴，今天分享的羊肝的菜肴，羊肝味道嫩香，吃着不腥，下面分享下做法：…
金针菇别只会涮着吃，这样搭配做，比涮的好吃百倍，益智又美味
金针菇的做法很多，很多时候我们涮火锅时，把金针菇涮着吃，今天教你金针菇不一样的做法，金针菇别只会涮着吃，教你这样搭配做，和鸡蛋和韭菜一起搭配，鲜香味美，营养搭配好，比涮的好吃百倍，营养味美，做法也不复杂…
教你在家做辣子鸡丁，辣椒炒不糊，鸡丁外焦里嫩，方法一学就会
有的朋友在家自己做辣子鸡丁，没有餐馆做的好吃，不是辣椒容易炒焦糊了，就是鸡丁没有焦脆的口感，教你在家做辣子鸡丁，辣椒炒不糊，鸡丁外焦里嫩，方法一学就会，因为家里人不太能吃辣的，所以没有放太多的干辣椒，这…
推荐一道中秋家宴小炒，有荤有素，营养搭配好，味美下饭
推荐一道中秋家宴小炒，这菜肴是由鸡蛋、猪肉、黄花菜、木耳一起搭配制作而成，有荤有素，营养搭配好，味美下饭，木须肉原名木樨肉，是一道常见的北方特色传统家常菜，俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。 3…
菠菜怎样去除草酸和涩味？多做这一步骤，菠菜味道鲜嫩没涩味
4.锅加水烧开，加入少许盐，下入菠菜焯水1-2分钟，焯水至菠菜变深绿就可以了，菠菜很容易熟，不要焯过火。 5.把焯好水的菠菜捞出，迅速放在冷水中投凉，捞出攥净水分待用，菠菜焯水后，放…
秋季要常给家人做这个素汤，做法特简单，清淡味美，营养补钙
小白菜和豆腐的营养价值都很高，今天分享一道由豆腐和小白菜一起搭配的汤菜，还加入了虾皮，虾皮素有“钙库”之称。做汤放些虾皮味道非常鲜，这道菜肴清淡味美，营养还补钙，秋季要常喝这道汤，补充身体的水分和营养，…
过节鱼肉吃的多，这个素菜特别适合节后吃，清淡可口，营养丰富
金针菇大家都爱吃，尤其是吃火锅的时候爱涮着吃特别的好吃，今天我们换种吃法，金针菇炒着吃，今天分享的这道菜肴，是把小白菜和金针菇一起炒，清淡味美，比涮的好吃，营养丰富，做法也简单，下面分享下这道菜肴做法，…
秋天，又到做腌菜的季节，教你简单开胃小咸菜做法，第二天就能吃
教你一道简单的小咸菜做法，用包菜和几种新鲜的蔬菜一起腌制，味道鲜美，吃着开胃，配米粥、米饭和面条都可以，没食欲的时候，吃一点，开胃又下饭，做法也简单，切一切，拌一拌，第二天就能吃，特别简单，下面分享下做法…
秋季天气干燥，我家经常做这个汤，去秋燥还能帮助消化
白萝卜的做法很多，今天分享一道简单的做法，把它做成汤，方法特别简单，切一切，煮一煮就做好，不用放油，吃着营养清淡，味道鲜美，建议家里秋冬季要常喝这个汤，能够帮助消化，杀菌，预防感冒，能起到化痰降气、止…
秋分时节，家里适宜吃这些蔬菜，分享12道做法，滋阴润肺、祛秋燥
3.锅加水，再加入料酒，两片姜，冷水下入大骨棒焯水，将水烧开，煮5-6分钟，将骨棒焯透，将骨棒捞出，放在温水中把骨棒洗净。 1.准备好所需材料，香菜洗净，白萝卜去皮洗净，虾仁用的是冷冻虾仁，需要提前…
