宝宝辅食别忘了补铁！多种补铁食材，缺铁和贫血的宝宝别错过！
羊栖菜是海里面类似像海带海草一样的食物，可能北方人吃的会比较少，在沿海地区的朋友，或者说他经常去日本，韩国玩儿的都会知道这个东西，他们会拿这酱油，还有黄豆一起来煮着吃，口感软软嫩嫩的，淡淡的甜味，还…
蒸肉饼加入这食材，营养口感都翻倍，促消化防贫血，让孩子多吃些
口感比单纯的蒸肉饼会好很多，营养易消化，很适合孩子和老人吃，妈妈们可以试！ 【做法】：1、买肉的时候选一些带有肥肉的后腿肉，1分肥3分瘦，全瘦肉做出的肉饼不好吃，把肉剁碎后放入姜末； 6、搅拌…
贫血最怕这个汤，人人都会做，每周喝上两三次，脸色红润气血足
3、将剥壳的鸡蛋、红枣、红皮花生、当归、枸杞和桂圆放入锅内； 5、煮好后放入红糖调味即可。 【小提示】：最好是在生理期前3天至5天时吃，一定要加热食用，每天吃一碗，在“例假”期间不要食用，…
你知道的补血知识有可能是错的，“贫血”与“血虚”可不一样
华子说，大枣和红糖可以补充“血气”治疗“血虚”，但这跟失血导致的“贫血”不一样。植物中也含铁，如大豆、菠菜铁含量较高，但与动物性铁相比含量要差得多，吸收率也要差上不少，所以说贫血的人补血就是补铁，补铁最好的食…
贫血有哪些表现？不只是脸色变差，还有4种情况，早知道
贫血的人最常见的就是脸色不好，贫血的患者由于血红蛋白会减少，体内氧气不足导致血液循环不畅，所以出现脸色、嘴唇、指甲颜色有明显的变白症状。 贫血也会有一定的危害，贫血得不到及时治疗时，也会导致各种疾病…
年纪轻轻咋就得了白血病？4个症状，贫血排第四，排在第一你或许没想到
患者在白血病初期的时候会有贫血的表现，而这一症状表现特别容易被人忽略。 当身体存在某些异常状况生病或者是出现癌症的时候最容易受到攻击的就是淋巴，患有白血病的人会出现淋巴结肿大，这种淋巴结肿大也可能存在身…
哪些现象暗示体内缺乏维生素c，不只是贫血那么简单，你中招了吗
当身体有一些不适症状时，就是维生素c缺少的表现，具体有哪些？维生素c出现一段时间后，会有出血的症状发生，最主要的表现就是皮肤淤点。在得病以后，患者的泪腺、唾液腺、汗腺等功能会慢慢消失，而出现与干燥综合征相似的…
贫血看血常规哪个项目？5种食物帮助补血，第一名竟是它
总之，详细了解贫血需要关注的体检项目，根据体检结果做好补血工作，平时可以多选择一些红枣、动物肝脏等进行补血，都可以让你的血红蛋白浓度和红细胞总数在正常范围内，自然也可以减少生病的几率，让你时刻保持良…
孩子精神不集中，查查有没有贫血?
经常有家长咨询，孩子不属于调皮捣蛋的人，却因上课精神不集中和瞌睡被老师批评，体检有缺铁性贫血问题，家长问是不是贫血导致的孩子容易乏力和不安。贫血确实有注意力不集中的表现。
