这个食材南方很常见，北方却很少吃，试试这个做法，又香又入味
芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜又是粮食，芋头口感细软，黏嫩爽口，营养丰富，既能做菜肴又能做各种各样的零食，今天分享一道芋头菜肴的做法，和五花肉一起烧，芋头容易吸收其它食材的汤汁，味…
金针菇嚼不烂不好消化？这样做营养吸收好
很多人都觉得它嚼不烂，不能被人体消化吸收，今天分享的这道金针菇的做法，就能解决这个问题，而且营养更加丰富了，老人和小孩都适合吃，不会嚼不烂，影响营养的吸收，下面呢看看我是怎样做的这道菜肴： 4.将金针菇…
东北的这道面食做法，既是汤也是饭，从小吃到大，百吃不厌
做法也简单，十几分钟就做好，早餐做它真不错，节省时间还营养，下面分享下做法： 6.汤烧开了，面疙瘩也做好了，将面疙瘩下入汤内，将面疙瘩搅散开，大火烧开，疙瘩汤很好熟，不需要煮很久。 小贴士：做面疙…
春季的菠菜特别鲜嫩，分享12道菠菜的家常做法，春季吃它养肝明目
今天分享12道菠菜的做法，有荤有素，有汤有菜，做法也很容易学，你也做给家人吃吧，让家人有个健康的身体，下面分享下做法： 2.将泡发好的腐竹切成小段，锅加水烧开，下入腐竹焯烫1-2分钟，捞出沥水待用 3.锅…
把韭菜炒的好吃，教你一个小窍门，很多人不知道，炒的鲜嫩可口
炒韭菜是一道简单的家常菜，可是这道菜肴，看着比较简单，想把它做的好吃也是一门学问，有的朋友炒韭菜时，为了吃到它鲜美的口感，不是炒的不熟，就是炒过火了，失去了韭菜的风味，有的人每次炒这道菜都会出很多水，吃起…
春来野菜香，这个野菜不要错过，比吃肉还有营养，清热解毒好帮手
3.锅加水烧开，加入少许盐，下入婆婆丁再水中烫一下，将婆婆丁捞出，焯水时在水中加入少许盐可以使婆婆丁颜色更翠绿 小贴士：婆婆丁焯水时在水中加入少许盐可以使婆婆丁颜色更翠绿，婆婆丁焯水后可以去除一…
怎样炒土豆丝清爽不粘锅？这一步不能少，教你详细步骤做法
把土豆丝放在大碗内，加入清水，把土豆丝投洗2遍，洗去土豆丝表面的淀粉，水变清就可以了，这样土豆丝炒制时不会粘锅，颜色也不会氧化发黑，这一步是炒土豆丝的小窍门，不能少的，捞出沥净水分 下入土豆丝大…
3月韭菜鲜，别总是和鸡蛋一起炒，和它一起搭配，味道更加鲜美
平菇的味道鲜美，就是因为平菇含有氨基酸能刺激人的味觉器官产生鲜味的感觉，把它和韭菜一起炒，鲜上加鲜，而且，春季适合吃些菌菇，用来提高免疫力，不容易感冒，这两种食材放在一起搭配也是非常好的，你也做给家人吃吧，下…
让你看了就馋的豆腐做法，和它一起搭配，好吃下饭，色香味都有
1.豆腐用的是北豆腐，就是老豆腐，先把豆腐切成两厘米左右厚的大片，再切成大小均匀的块 4.锅内水再重新烧开，加入少许盐，下入豆腐焯水，烧开后煮5分钟，将豆腐捞出，放在冷水中投凉，捞出控水待用，豆…
春天，东北人最喜欢吃的蔬菜，比排骨还贵，还是非常受欢迎
东北的蘸酱菜的食材，随季节各有变化，春季的蘸酱菜都是选用春季的时令蔬菜，东北的春天来的比较晚，虽然外面现在还是天寒地冻，但是农民的蔬菜大棚里的时令蔬菜却都已供应市场，就是有些贵，像水萝卜，小白菜，东北…
