在东北有一种山野菜，叫“猴腿菜”，你吃过吗？比婆婆丁有营养
猪肉切成丝，加入料酒和淀粉抓匀，腌制几分钟，料酒可以去除猪肉的腥味，淀粉可以使炒出的肉丝滑嫩，吃着不柴，这是炒肉丝的小技巧 小贴士：肉丝切好后，加入料酒和淀粉抓匀，腌制几分钟，料酒可以去除猪肉的…
买回家蘑菇不会做，教你12道常见的几种蘑菇做法，补充营养味道鲜
下入豆腐块，淋入少许水，再加入酱油，盐，（盐要少放，豆瓣酱比较咸）鸡精，烧开，将豆腐烧制入味1-2分钟 下入炸好的土豆片翻炒均匀，下入尖椒片，淋入调好的汁，加热至汤汁粘稠，关火盛出装盘 下入平菇翻炒均…
黄瓜别总拍着吃，教你东北做法，天热就吃它，清爽开胃，百吃不腻
黄瓜是夏季非常受欢迎的时令蔬菜，有除热，利水利尿，清热解毒的好处，非常适合夏季吃，拍黄瓜是最简单的家常做法，黄瓜别总拍着吃，教你一道黄瓜的东北做法，家常凉菜是东北夏季餐桌的常客，做法简单，口味清爽，最大…
推荐一道豆腐下饭的做法，汁香豆腐嫩，营养搭配好，和米饭是绝配
豆腐一年四季是我们餐桌上的常客，味美养生，做法也多种多样，推荐一道豆腐下饭的做法，是和肉末、豌豆一起搭配做，豌豆是夏季的时令蔬菜，青豌豆含丰富的维生素C，豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。 下入肉末煸…
包菜撕一撕，和这两样食材炒一炒，味道香营养好，比手撕包菜下饭
包菜剥开叶子，投洗干净，沥净水分，再将包菜撕成块，这道菜肴炒的好不好吃，这一步很重要，如果没沥净水，水分多，炒出的包菜口感不脆嫩 小贴士：炒包菜放油要比平时炒菜的油多放一些，炒出的包菜味…
这两种食材都是素菜，搭配在一起，味美又开胃，夏季吃素菜就选它
夏季，天气炎热，天气一热，人就容易没胃口，没有食欲，这时候需要吃些清淡、清爽的菜肴，作为夏季蔬菜，丝瓜开始成熟并上市，丝瓜就是不错的选择，丝瓜中维生素C含量较高，丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的好处…
男人把它当下酒菜，女人把它当零食，学会自己在家做，不用去买了
把它当作零食吃，解馋又美容，很多人想吃它时，就会去外面买，教你泡椒凤爪的做法，鸡爪酸、甜，麻、辣、咸、香，越吃越爱吃，好吃到停不下来，吃着干净放心，不用担心卫生问题，味道和外面卖的一样好，做法也简单，记住几个…
教你一道豆腐的做法，简简单单，清淡营养，夏季肝火旺盛，就吃它
小贴士：买回的豆腐如果比较嫩，水分大，可以放在冰箱内冷藏，放置1-2个小时，水分会自然流出，豆腐就变得比较硬了，不容易碎了，拌出的菜肴卖相好，看着有食欲，芹菜焯水时，在水中加入少许盐，会使芹菜的颜色更…
芹菜别总炒着吃，夏季换种方法做，清香脆嫩爽口，清热降压
芹菜我们平时很多时候都会用来炒着吃，夏季天热，换种方法做，芹菜别总炒着吃，用凉拌的做法，和香干一起做，芹菜清香脆嫩爽口，香干是一种豆制品，香干中含有丰富蛋白质，含有多种矿物质，还可以补充钙质，菜肴拌好后，…
