它叫鱼却不是鱼，和莲藕一起煲汤，滋补润燥又营养，对女人尤其好

秋季正是莲藕上市的季节，菜市场里，新鲜的莲藕已经开始扎堆出现了，一节节肥硕又新鲜，所以我会经常买一些莲藕来熬汤喝，浓浓的香汤，喝到嘴里，从头暖到心窝，才是最舒服的。搭配莲藕的食材有很多种，我最喜欢用的是墨鱼干，别以为墨鱼和莲藕煲汤是黑暗料理，煲出来的汤实则鲜味十足，菜场超市都会有墨鱼干卖，因为便于保存，经年不坏，用水泡软了有墨鱼的异香，与莲藕一起煲汤，营养丰富，更美味，滋补又润燥，秋季润燥少不了它！

都说秋藕最养人，然而最养女人的是墨鱼，晒好的墨鱼干味道鲜美，营养价对我们女性朋友来说是很好的滋补品，李时珍称墨鱼为“血分药”，滋阴养血，女子一生不论是经期孕期产期和乳期，食用，墨鱼都是有益的。墨鱼干的营养这么高，价钱不会很便宜，所以平时煲汤只需要一块巴掌大小的墨鱼干就可以了，10块钱左右，将莲藕和墨鱼干一起煲，还放了龙骨、花生以及红枣，汤鲜味美，醇香浓郁，是一道男女老少都适合的汤，尤其对女人更是滋补，常喝身体棒，胜过保健品。