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立夏将至,全家都要吃这饭,清香软糯,唇齿留香,身体健康寓意好

今年的5月6日是立夏,立夏是夏季的第一个节气,标志着春去夏来,温度要不断的升高,万物从复苏走向繁茂,人们也习惯在这天多食进补。在民间立夏有许多习俗,其中在糯米饭中掺杂豌豆,香菇,咸肉等和糯米一起炒,称为立夏饭,也被叫做五色饭,寓有“五谷丰登”之意,也有一年到头身体健康的寓意。吃了立夏饭,夏天才正式开始,一年到头身体好,帮你平安顺利度过炎热的夏天。腊肉和香菇的香味真是触动味蕾,还有红绿搭配的颜色也瞬间食欲大开,好了话不多说,接下来就开始吧。

【材料】:糯米60克、大米 60克、豌豆 1小碗、胡萝卜 半根、腊肉(或咸肉) 100克、洋葱 适量、干香菇 5片、盐 少许

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