5月21日,步入到夏季的第二个节气——小满。 小满过后,气温上升,全面迎来夏季,是各种蔬果成熟的季节。农谚有云:小满枇杷黄。枇杷在小满节气前后最为成熟,成熟后的枇杷果肉酸甜可口,是水果中的极品,枇杷胡萝卜素的含量非常丰富,在各种水果中稳稳的排到前三名,对保护视力有很不错的效果。还含有丰富的B族维生素、钾元素等,适当吃些对润泽皮肤、控制血压等有好处。枇杷除了营养颇丰,你可能不知道它还是一味中药,许多止咳糖浆中含有枇杷成分,这是因为枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。如果大家夏天已经有些热咳不适,不妨赶紧跟着小编做起来吧!
《本草纲目》中记载,“枇杷能润五脏,滋心肺”,鲜枇杷洗净生吃,能治疗口干烦渴等不适。枇杷加川贝、冰糖炖服,能够辅助治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴、久咳不愈、阴虚肺燥等症。