水鳖学名为龙虱,又叫水蟑螂,为药食两用昆虫,风味独特,营养丰富,被誉为“水中人参”,体内蛋白质含量非常高,而脂肪含量却很少,所以营养价值很高,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低固醇的食品。具有滋补强壮的功效,能补肾健脾。水鳖味道鲜美,可炸可煎可烤,教你这个做法吃起来嘎嘣脆,松脆可口,味道比蚕蛹还香,你敢吃吗?下面分享下做法
【椒盐水鳖】
材料:水鳖500克、尖椒1个、干辣椒5个、油适量、椒盐适量、
做法:
水鳖学名为龙虱,又叫水蟑螂,为药食两用昆虫,风味独特,营养丰富,被誉为“水中人参”,体内蛋白质含量非常高,而脂肪含量却很少,所以营养价值很高,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低固醇的食品。具有滋补强壮的功效,能补肾健脾。水鳖味道鲜美,可炸可煎可烤,教你这个做法吃起来嘎嘣脆,松脆可口,味道比蚕蛹还香,你敢吃吗?下面分享下做法
【椒盐水鳖】
材料:水鳖500克、尖椒1个、干辣椒5个、油适量、椒盐适量、
做法: