中国最好的酸奶在新疆这个小镇，用古老手艺制作，一大碗才卖4元
赛里木人做酸奶有自己的秘诀，需要经过挤奶、煮奶、装碗、放引、发酵等五道工序。 赛里木人制作的酸奶口感滑嫩，奶香四溢，表面还浮有一层薄薄的奶油皮，据说这是牛奶营养成份最好的部分。如今，艾海提养…
酸奶真的能助消化么，用的增稠剂对血液有影响么，这里告诉你
酸奶是由牛奶加入有益菌和增稠剂后发酵得来，本质上与牛奶区别不大，只是其中的乳糖被细菌酵解生成了乳酸，也这是酸奶中“酸味”的由来。事实上酸奶对助消化没什么作用，它含有的有益菌不会帮助我们消化食物，只会到达肠道…
想多喝牛奶来补钙，但又受不了牛奶的腥味，改喝酸奶可不可以？
2、补钙还要多晒太阳：钙在地球上是含量非常丰富的元素，大多数正常饮食的人，只要不偏食，饮食中并不会缺乏钙，很多人缺钙的原因是因为缺乏维生素D。除了牛奶，还可以多食用其他含钙丰富的食物，并且多晒太…
实话实说：被捧上天的酸奶，实则是一个贩卖给国人的减肥骗局
有没有什么科学依据，下面就来对比一下以下这两种饮品的营养及热量，相信人们心中会做出一个明确的判断。 人们饮用酸奶后，具有很好的饱腹感，而且酸奶被人体消化、吸收的程度会比可乐慢一些，不会造成人们体…
只喝酸奶真的能减肥？提醒：这4个认知误区，希望你能早点知道
酸奶有利于身体健康，可以适当的减少脂肪，但是对于减肥的人而言，每天只喝酸奶，不吃其他的食物，很容易造成营养摄入不均衡，新陈代谢下降，影响身体健康，不利于减肥。 酸奶可以帮助减肥，但要更好的减肥需要喝…
孩子在高铁上不小心洒了酸奶，爸爸的举动，让乘客忍不住心疼孩子
故意犯错的孩子就属于"熊孩子"了，属于没事找事儿型的，就是想要捣乱，想要找存在感，但是家长们也别急着批评，要想想这是他们单纯的恶作剧，还是想引起你的注意，还是怎么样，知道原因之后，再教育也不晚。 家…
