登录 注册

过节去哪里健身?专家称床上运动可以锻炼全身肌肉,燃烧卡路里

在30分钟内,性生活可以让心跳加速到有氧运动的水平,在这一水平下人体加速消耗卡路里。性生活燃烧的卡路里取决于一个人的体重、性生活时长和运动的力度,以一个150磅的人为例,性生活15分钟将燃烧约72卡路里。…

健康十一 | 巧克力囊肿和子宫肌瘤,是不是“肿瘤”?

当然,如果明确不是恶性肿瘤而是得了子宫肌瘤,这是一种良性疾病,是否手术就可以根据情况而定,包括患者的年龄、肌瘤部位、是否引起症状等等。针对这种疾病,我们会根据患者的年龄等因素给与相应的治疗,比如一些暂时停…

性生活前喝点酒,究竟助性还是败性?

酒精和性之间的关系很微妙:一些文学作品把喝酒当做浪漫的象征,让性生活变得更加开放愉悦;但是,还有一种说法认为,酒精会把我们带入危险的境地。 当我们想与某人接近的时候,酒精可以减弱大脑前额…

为啥不喝酒也得脂肪肝?专家发现一种肠道菌可在体内“酿酒”

9月19日《细胞代谢》发布的一项研究证实,有一种肠道细菌可在体内“酿酒”,升高血液酒精含量的同时也会提高非酒精性脂肪肝病(NAFLD)的风险。结果显示61%的非酒精性脂肪肝患者体内这种特殊的肺炎菌株为高浓度或…

《营养与癌症》:常吃洋葱和大蒜可降低乳腺癌风险

该研究指出,富含洋葱和大蒜的日常饮食可降低乳腺癌风险。 研究人员发现,他们的日常饮食中经常使用sofrito这种调味品,这是小火炒制的洋葱、大蒜和番茄混合物,其中有很多的洋葱和大蒜成分;另外,在他们的…

狐狸实验室 | 妇科肿瘤逐年年轻化,如何做到早期预防?

宫颈癌,最常见的症状是阴道出血,那么有血性的白带、性生活出血、不规则阴道出血等等,不一定就是月经不规律,很可能就是肿瘤引起的出血。有些人说自己工作太忙,没有时间,这并不是一个好理由,没有了身体健康,一切工作都…

健康十一 | 过节吃多了怎么办?6点建议帮你的肚子减压

网站压力管理专家Elizabeth Scott指出,应对假期暴饮暴食带来的压力,最重要的就是不要让这些压力占据上风,6点建议可以帮助我们应对假期给肚子带来的压力。让自己挨饿并不是解决的方案,你可以吃一些清…

狐狸实验室 | 查出HPV阳性,会得宫颈癌吗?

当然,一旦感染了就提示我们需要提高对疾病的警惕性,要做进一步的检查排除潜在的病变风险。 查出了HPV感染,就是一种警告信号,要做定期的排查。 吴令英说,虽然目前我们没有针对HPV单纯感染的特效药物,但…

阴茎时常酸痛,是性生活过度还是什么怪病?

这种酸痛感主要位于包皮,如果是已经割过包皮的人,那么疼痛将发生在阴茎主体上。 Henderson说,如果酸痛是因为摩擦过度造成的,一般不需要治疗,休息即可,我们建议可以涂抹一些温和的水性面霜起到舒缓…

麻省总医院:幼儿期睡不够的孩子容易长胖

麻省总医院研究人员利用一项针对1046名6个月至7岁孩子长期研究的数据对他们的睡眠习惯进行了分析。可以看出,孩子在7岁时所表现出的行为问题,常常是他们小时候没有获得充足的睡眠导致的。但此次研究表明,父母…
大家都在看