孩子学习很费脑,过年营养少不了!高价DHA要不要?
吃对油,也能补充DHA? 医学上说的“DHA”指的是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,属于ω-3多不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是由人体摄入的亚麻酸和亚油酸代谢而成。 全家过年,要花对钱,选对油 过年期间…
孕妇什么时候补DHA最好?为促进宝宝大脑成熟,时间段要记清
a-亚麻酸的最好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内,因为孕产妇在这个阶段,可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA,然后通过血液或乳汁输送给胎儿。所以在1993年联合国世界卫生组织与粮农组织,…