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孩子学习很费脑,过年营养少不了!高价DHA要不要?

吃对油,也能补充DHA? 医学上说的“DHA”指的是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,属于ω-3多不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是由人体摄入的亚麻酸和亚油酸代谢而成。 全家过年,要花对钱,选对油 过年期间…

春节时你在大鱼大肉,宝宝该吃些什么辅食才算过年?

4,取一张春卷皮,放入适量的蔬菜,包裹起来,在封口时涂抹适量蛋液使其更好地粘合 1,我们选的就是市售春卷皮,在超市或者网上都可以买到。 2,我们选的是熏干,熏干有一种特殊的香味,我们整个的制…

鱼的营养这么高你还没给宝宝吃?10个月宝宝吃鱼指南,内含做法

1,在熬酱油汁的时候可以放一些葱根儿,那因为我们这次做的是葱香的平鱼,所以就没有再放葱根儿进去,如果是普通的话,还可以再放上一些葱根儿进去,熬成酱油水。 ——————————————————————…

虾的营养这么高你还没给宝宝吃?这样吃虾营养高,辅食别忘添加

3,粉丝用温水泡软,将粉丝切成3-4毫米左右的小段,剪好后铺在盘子下面 ———————————————————————————————————— 更多美食尽在蓝猪坊新书《为爱“吃”狂:美食是最好…

鳕鱼番茄意面,适合十个月以上的宝宝,简单快速的辅食

4,我们整个汤汁炖好了,菜也差不多,炖的软烂的时候,加入切成碎的鳕鱼丁,然后再去小火煮三分钟就可以关火了关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递! ——————————…

盼了一年终于吃上了!冬天少不了这一碗,提升宝宝免疫力!

1,冬笋和冬菇的大小,我这里切的大概有筷子头的一半那么大,这个大小妈妈们可以根据孩子的大小来控制,小一点的宝宝咀嚼能力不好,可以切成更小一点的丁。 2,最后在出锅前,一岁以上的宝宝可以加上一些盐来调…

预防感冒的百香果雪梨汤,让宝宝解解馋,看看是怎么做的吧

今天还是继续之前的话题,最近感冒的宝宝很多,今天给大家推荐的这两款辅食也是非常的适合秋冬季节,可以有效的预防感冒,今天的百香果雪梨汤和金针菇鳕鱼饼适合10个月以上的宝宝哦~ 金针菇鳕鱼煎饼如果是一岁…

一道宝宝土豆辅食,不看攻略你都不知道土豆有这种做法

今天来做点外国味道的食物~最近身边的宝宝们可能有感冒的倾向,食欲越来越差,今天就给大家推荐一款香料十足的意式风情土豆,这款土豆适合十个月以上的宝宝哦~ mini土豆10-15个,宝宝鳕鱼1块,洋葱碎…

元宵节就要到了,教你做好看好吃的辅食汤圆,做法简单又方便

2,这次我们的配料里面的馅儿的比例,已经把油有还有糖的份量讲到最低了,糖你如果觉得怕甜的话,还可以再减少20克左右,油的话已经不能再减少,再减少就不能让他成为一个馅儿了,这样的油跟糖的量要比我们买的市售…

宝宝辅食别忘了补铁!多种补铁食材,缺铁和贫血的宝宝别错过!

羊栖菜是海里面类似像海带海草一样的食物,可能北方人吃的会比较少,在沿海地区的朋友,或者说他经常去日本,韩国玩儿的都会知道这个东西,他们会拿这酱油,还有黄豆一起来煮着吃,口感软软嫩嫩的,淡淡的甜味,还…
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