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虾的营养这么高你还没给宝宝吃?这样吃虾营养高,辅食别忘添加

材料:

大竹节虾8只,粉丝50g,大蒜30克,生抽,食用油,香菜碎

11个月以上宝宝版步骤:

1,粉丝温水泡发,虾洗净去虾线,用剪刀把虾背剪开,再用刀把虾肉彻底切开,肚皮的皮不切断

2,30g大蒜切成蒜蓉,20g蒜蓉加热油炒香,倒入生抽混合均匀,出锅后趁热加入剩下的生蒜末

3,泡发好的粉丝铺在盘子底部,上面摆好切开的虾,虾肉上盖上蒜蓉

4,蒸锅里加水,水烧开,把虾放在笼屉里 大火蒸6-8分钟

5,出锅撒一点香菜即可

9-11个月宝宝版步骤:

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