盼了一年终于吃上了！冬天少不了这一碗，提升宝宝免疫力！

今天给大家推荐的是，银鱼冬笋烩荠菜，都是冬天才有的美味哦~很适合全家人冬季一起来食用，今天的烩菜适合十一个月以上的宝宝哦~

材料：

银鱼50g 冬笋150克，荠菜30g，葱花，姜末，香菇3个 盐，宝宝油

步骤：

1，用刀在冬笋的笋尖儿斜切45度切出一个口子，沿着口子，再竖直稍微深一点的地方切一刀，剥下外皮

2，将剥下外皮的冬笋放到煮锅中，加水和一小把大米，大火煮开后小火再煮20-25分钟，煮到大米完全的膨胀，而且有融化的迹象就可以了