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4月减肥不用节食,这6道菜,每天换着做,体重蹭蹭往下降!

时间飞快,转眼就到4月了,小伙们伴们,4月减肥怎么吃?小厨推荐大家几道菜,4月减肥,常吃这6种减肥菜,每天1道换着做, 腰围狠狠瘦,不用节食,体重蹭蹭往下降!

【辣炒金针菇】

金针菇被称为“减肥菇”,是不可多得的天然的瘦身纤体师。

食材:金针菇,小米椒,大蒜,生抽,食盐,食用油,

做法:

1、把金针菇根部切掉一断,清洗干净,加盐水泡十分钟,再冲洗干净。沥干水分。

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