平时吃,滋阴补肾. 养胃等功效
加红糖枸杞红枣一起煮,益气加醪糟加鸡蛋
实体店经营 自家做的纯手工阴米子
阴米的功效与作用
滋补强壮身体
阴米营养价值特别高,它不但含有植物蛋白,含有丰富的脂肪和糖类物质,另外微量元素钙和维生素b1以及维生素b2等营养成分,也是这种米类食材中最重要的存在,人们食用它以后能滋补身体,缓解体虚,可以让人体变得更强壮,更健康。
阴米子的做法:
少许油烧热,加入1-2把阴米,用锅铲翻炒,炒一会加入适量水大火煮开.煮一会转小火煮13-15分钟左右(根据自己口感而定)待水煮开加入适量冰糖或红汤.白糖都可以.可以加鸡蛋.(可以煮稀或煮稠些看自己喜好),这时候色鲜味美的阴米粥大功告成了(不喜欢吃糖的可以加盐加葱花)
10块一斤买的多可以优惠.邮费根据地区定
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李庄阴米子