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四月此海鲜最肥美,3块钱一斤,比鱼虾营养高,这样吃风味十足!

现在正值四月,大家都知道金秋十月吃蟹最当时,那么四月份吃什么海鲜最合适呢?贻贝,北方叫它海虹,南方叫青口,它肉肥味美,鲜味十足,雌性肉呈橘色,雄性肉呈白色,中间衔有一根足丝与外界相连,是十分大众化的海鲜品,味道鲜美,不但在中国非常受欢迎,在许多欧洲国家也广受食客称赞。好吃还不贵!三块钱一斤,比其他海鲜便宜多了,遇到了就别错过了。

贻贝除了味道鲜美,营养价值也是不可小觑,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素,有着“海中鸡蛋”的美誉。由于所含营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等。今天就分享一道具有东南亚风味的柠香椰奶贻贝,做法简单,汤汁鲜美,喜欢的朋友一起来试试吧。

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