炎炎夏日正是吃豆角的季节,豆角又叫豇豆,嫩嫩的绿绿的、长长的,买上一把带回去,闻着清香,掐着脆嫩,不知不觉就变成了餐桌上的一道清香小菜,虽不下饭,但在炎热令日食欲不振的日子里,也能悄悄打开你的胃口。它能帮助消化,健脾补肾,含有维生素,b1,b2人人们要多吃豇豆,益处多多,营养十分的好。天热不想炒菜,那就做凉拌菜吧!对于喜欢吃芝麻酱的亲,这道凉拌麻酱豆角绝对是一大福音。芝麻酱的香气与豆角的清香和蒜末的辛辣,再加上一些酱油、香醋什么的拌一拌,5分钟即可上桌,最适合夏季食用啦!简单好吃又开胃,看上去翠绿翠绿的,不禁让人胃口大开呀!
【材料】:豆角 1把、芝麻酱 3汤匙、生抽 2汤匙、香醋 1汤匙、水 1汤匙、盐 1茶匙、蒜 2瓣