秋天,要说家人最喜欢的一道下饭菜,当属这道【线椒鸡丁】,吃起来脆爽又开胃,辣辣的口味刺激家人的味蕾,配上鸡腿肉实在太香了,比宫保鸡丁还要喷香下饭!这道菜刚端上桌,就被家人抢光,现在把配方和做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧做起来吧!
我们日常吃的辣椒有很多种,线椒就是其中的一种,线椒比青椒味儿辣但又比指天椒的口感柔和许多,它具有非常高的营养价值,特别是维生素C含量高达100至198毫克,位居瓜菜类食物之首,维生素c可以帮助人们的身体更加的平衡与滋润,这是非常重要的一种营养元素。同时辣椒还具有解热,镇痛,增加食欲,帮助消化,降脂减肥的功效。
【材料】:鸡腿 4个、线椒 12根、花椒 1小把、蒜 2瓣、糖 1茶匙、盐 2茶匙、生抽 2勺、料酒 1汤匙、淀粉 3大匙