冬季寒冷又干燥，这种气候来一款适合冬季的滋补的糖水正好可以润肺解燥，因时而食，不仅能吃到美味可口的糖水，也能更好地发挥食材养生的功效。跟广东老火汤一样，广东人爱喝糖水是出了名的，尤其在冬天的时节各式各样的糖水最受欢迎。 今天分享的这道红薯芋头糖水，特别适合冬天食用，我家隔三差五喝这糖水，五块钱做一锅，好喝不上火。
红薯芋头糖水它主要选材于红薯和芋头，红薯和芋头都含有较多的淀粉，也是女性减肥的好帮手，可以增加饱腹感，而且热量低，冬天吃能快速补充人体所需的热量。另外还添加的有姜片和红糖，其中姜可以提升糖水的味道还可以中和糖水的凉性，红糖也可以为红薯芋头的清甜锦上添花，还具有暖胃的功效哦。简单好做，寒冬时节，来这样一碗香气扑鼻解腻又滋润的糖水，既能补充水分和营养，又暖身暖胃，喜欢的朋友就一起做起来吧~
