我们都知道“一天一苹果，医生远离我。”苹果好吃又营养，我也愿意让孩子多吃苹果。不过，冬天气温低，苹果又硬又凉，不敢给孩子吃，怕吃了会受凉，尤其是肠胃不好的人只要是吃冷的食物就很容易腹泻，让家长心疼。所以把苹果做熟来吃，能避免了生冷水果对肠胃的刺激。
平时苹果都是直接生吃，这次可以换种吃法，把苹果做成外酥里嫩的苹果圈，无论颜值、口感、操作过程都一级赞！果香盈口、清甜开胃，大人和家里的小孩都很爱吃。做法简单，重点是好吃不油腻，因为苹果本身不吸油，再加上苹果的脆甜，别有一番风味，所以吃起来也不会有油腻的感觉，当作下午茶零食是非常不错的选择。下面小编就给大家分享一下脆嫩苹果圈的做法。
