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腊八节,多给老人孩子吃这菜,软糯易消化,健脾养胃,别错过了

过了腊八就是年,离过年的脚步越来越近,年味也越来越浓,今天分享的这道鲜香软烂的粉蒸南瓜,简单易做,好吃不腻,不仅是一道简单朴实的家常菜,也是过年时一道上得厅堂的待客之菜。

粉蒸菜是白族人很喜欢的一道菜系,是她们宴客,过节时候必不可少的美食,比如:粉蒸排骨,粉蒸肉,粉蒸鱼,做法大同大同小异,只是主料不同而已。尝试这个方法的小伙伴就会发现这道菜的方法十分简单,对刀工和厨艺的要求并不算高。一块块裹着米粉的南瓜鲜香入味,入口绵软,蒸出来的南瓜口感更好,而且很甜,营养不流失,健脾养胃,特别合适老人小孩。有了这道粉蒸南瓜,逢年过节就不用再担心不知道做什么了,赶快学会它给身边的家人朋友们做吧!

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