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过年别总吃大鱼大肉了,试试这道菜,蒸一蒸就上桌,营养开胃

冬季是滋补身体的好季节,很多人大鱼大肉吃的比较多,尤其现在快要过年了,所以我们过年时别总是吃大鱼大肉,也要搭配一些蔬菜吃,清淡素净,营养均衡,百吃不厌的还是家常菜。俗话说“鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安”,今天推荐的这道肉末蒸白萝卜丝说简单也简单,萝卜切丝配上肉末蒸一蒸就上桌,保持萝卜原滋原味的清香微辣,虽然菜比较清淡,但是营养不错的,解腻助消化。大鱼大肉吃多的时候,一口萝卜丝蒸菜绝对是餐桌上的最佳美味。

鲜嫩的萝卜不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。萝卜中富含维生素C和锌元素,经常吃可以有效在补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,冬季不妨食用白萝卜,能够有良好的食疗功效哦!

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