每年1月1日,标志着新一年的到来,人们习惯将这一天称为“元旦”,俗称“阳历年”。元旦家宴,凉拌菜先上桌,分享10道做法,有荤有素,快点收藏好,凉拌菜简单又好做,学会它,元旦做给家人吃,凉拌菜这种做法是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。因为,一般的凉菜都不经过高温加热,这样就避免造成营养素的流失。蔬菜生吃和熟吃互相搭配,对身体更有益处,下面看看这些凉拌菜的做法
【凉拌牛肉】
材料:牛肉750克、洋葱1/2个、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/3汤匙、芝麻适量、
做法:
1.把牛肉洗净,切成大块,锅内加入水,冷水下入牛肉焯水,烧开,煮5-6分钟,撇去浮沫,将牛肉捞出待用
2.将电饭煲内加入热水,放入焯好的牛肉,再加入葱段,姜片,花椒,料酒,煮1小时,将牛肉煮熟,捞出晾凉