清明节过后的饮食，这4点要记在心上！
此节气亦是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神病等，因而有慢性病的人要忌食易发的食物，所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等…
《都挺好》收官：爸妈出现这些症状，赶紧上点心！
除了苏大强身患的阿尔兹海默症，还有苏母因打麻将突发心梗猝死，为了整顿公司老蒙假装突发的脑溢血，剧中所提及的这些中老年人常见病，其实并不是特例，它们在现实中正在时时刻刻威胁着咱爸妈的健康。 …
牙龈出血？这个症状不能当愚人节玩笑！
4月1日是愚人节，往年的整蛊都有洗面奶牙膏，芥末牙膏等等，但是如果今天出现牙龈出血的症状，就要小心自己的肝脏问题了！医生提醒，有些乙肝患者早期体检发现自己是乙肝病毒携带者，因为身体没有任何不适就不去理会，多年…
身体报告分析——尿常规和糖尿病检测
4．糖化血红蛋白测定：正常人外周血糖化血红蛋白含量为血红蛋白总量的4-6%，在未控制的糖尿病患者其含量较正常高2－4倍；当糖尿病控制后2个月可降低至正常或接近正常；所以，糖化血红蛋白测定可反应近2－3个…
春季养生这八点要记牢，受益到来年！
春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳。春天最重要的养生原则就是养阳气，晒太阳帮助补充阳气，而晒后背能除去脾胃寒气，有助改善消化功能。两只腿都要敲，每侧以敲打10分钟为好，敲打…
咳嗽如何选中成药？最全的指南帮你分析咳嗽类型！
1.风热犯肺所致的咳嗽，其症重者，可用麻杏止咳糖浆合急支糖浆。 1. 痰热郁肺所致的咳嗽，其症重者，可用清肺抑火丸合牛黄蛇胆川贝液。 2. 痰热郁肺所致的咳嗽，兼痰热伤津，口渴咽干，舌红少津者，…
春天来了鼻炎复发？这几个穴位帮你缓解症状！
双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。 用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。 过敏性鼻炎主要是避免接触过…
节气养生|春分：心情舒畅，抒发肝气，情志养生
但立春这个时节里，不论是食补还是药补，这个量一定要逐渐减少，以便逐渐适应春季舒畅、升发、条达的季节特点。韭菜在日常生活中也是常见的一种蔬菜，韭菜在蔬菜界素有“长生草”之称韭菜的功效也是非常棒的，其中含的维生素…
春天满城飞絮，随着大风刮来的还有他！
以及在春天的时候，万物生长，很多植物开始飘絮，比如柳树和梧桐，对于这类植物的飘絮，呼吸道感染和过敏患者，以及一些长期哮喘等呼吸道疾病的人，要注意自己的呼吸道和日常保健，日常出门注意戴口罩。 呼吸道感染是由…
春季哮喘常发，推荐几款药膳方。
取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。 日常关于哮喘患者的预防，尤其在春天，还是…
