3月不减肥，月月要伤悲，距离夏天还有不到70天的时间，小伙伴，如果不想脱了厚衣服之后，肉肉像火腿一样蹦出来的话，就一定要减肥了哟。小厨也是一直在减肥的道上不断抹索，今天给大家带来一道非常不错的减肥菜。它就是金针菇，金针菇被称为“减肥菇”，是不可多得的天然的瘦身纤体师。是一种营养极为丰富的高蛋白，低脂肪的菌类食物，经常食用能降低胆固醇，能够起到很好的减肥作用。晚上坚持吃，膘围越来越细。
小厨今天给大家带来的做法也特别的简单，焯个水，翻炒两下就出锅，味道极好的。 想要减肥瘦身的朋友收藏了做来吃吧，减肥的话就是要管住嘴，迈开腿，尤其是晚上这一顿，大家可不能大吃大喝，要吃一些低脂低热量的食物，这样才能在夏天到来之前，瘦出小蛮腰哟。
