秋天是一个瓜果成熟的季节，而南瓜正是秋天众多瓜果中的一种，每次去菜市场看见南瓜都会忍不住的买一块回家，不仅价格便宜，味道也特别的好，所以对于南瓜这种食材，小厨是无法拒绝的，见一次买一次，每回都换着花样做来吃，秋天气候干燥，南瓜维生素含量丰富，多吃一些南瓜，能有效的改善秋燥的症状。是非常不错的。
小厨觉得南瓜是秋天最好吃的瓜，1块钱一斤，做成早餐又香又软，又有嚼劲，自从用南瓜给孩子做了一次馒头之后，孩子就爱上了这个味，三天两头的嚷着要吃。每次都能三四个，今天 把这种法分享给大家， 馒头这么做，口感软绵，表皮细致，诀窍我都告诉你，你也试试
