家有读书娃,早餐自己做,天天不重样,每次10分钟就吃光,孩子的早餐从来不敢马虎,每天临睡前准备好食材,隔天早上,早起半小时就搞定,到了冬天,孩子的早餐主要以暖胃,营养为主,今天分享适合孩子冬季吃的7种早餐,又暖和又养胃,不知道早餐吃什么的,收藏了做参考吧!
2019.11.4,星期一:小米粥+煮鸡蛋+芝麻小饼+橙子+牛奶冬天早上还是喝粥最合胃口,早起煮了小米粥,再煎了芝麻小饼 ,煮了一个鸡蛋,热了牛奶,简单又丰富,满足孩子一天的营养所需。
芝麻小饼是鸡蛋加面粉食用油和糖粉芝麻搅拌均匀,下锅煎至金黄,再用模具压出花形的。
2019.11.5,星期二:酒酿煮年糕+香肠馒头+橙子










