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想补充蛋白质?这么好的优质蛋白辅食不做真可惜!

今天这款汤菜适合7个月以上,刚刚开始加蛋白质类辅食的小宝宝。

鳕鱼是孩子加辅食首选添加的食物,鳕鱼的脂肪含量极低。只有瘦猪肉的1/24,但是脂肪里DHA和EPA的含量极高,可以达到80%左右,是非常优质的辅食选择。

胡萝卜里面的胡萝卜素很好的促进孩子视力和黏膜发育,也是在开始加辅食后每天都可以吃的一种食物。

1岁以后的小宝宝,可以在胡萝卜泥里加一点盐调味,会变得更好吃哦~

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