宝宝第一口辅食千万不能马虎！正解添加辅食小细节！

今天我们来说说这个黑芝麻花卷哈，黑芝麻，属于补铁又补钙的食材，钙含量是牛奶的八倍，铁的含量也是非常的丰富的，我们每天吃一小勺黑芝麻酱，就能做到非常好的补铁又补钙的作用，那今天，我们就用黑芝麻酱来做花卷，今天的花卷适合十个月以上的小宝宝哈~

材料：

面粉300克，水150克，酵母3克，黑芝麻酱适量

步骤：

1，面粉，水和酵母揉成面团放在室温发酵一个小时到一个半小时，发好的面放到案板上揉搓排气，擀成半厘米左右厚度的面片，撒上黑芝麻酱抹匀