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天气回暖宝宝食欲大增,要多喝这道暖身的辅食蔬菜汤

我们今天来分享一道组合,时蔬鸡蛋汤,还有我们的煎鳕鱼,好多妈妈都在问,为什么他们做出来的鳕鱼会很干,不好吃,宝宝㛑不喜欢,我们今天来分享一下煎鳕鱼的小窍门儿。今天的组合适合十个月以上的小宝宝食用哦~

煎鳕鱼:

材料:宝宝鳕鱼,淀粉 黑胡椒

步骤:

1,鳕鱼室温解冻,在上面滚上一点点黑胡椒,再撒上一些干淀粉拍匀

2,平底锅烧热,倒入食用油或者黄油,放入滚好的鳕鱼块,中火剪至一分钟后翻面,再煎半分钟即可

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