今天给大家推荐的是适合十个月以上的宝宝喝的一款非常适合冬天的辅食——番茄疙瘩汤。疙瘩汤算是一算很经典的汤羹类食物，无论是作为早餐，还是跟主食一起的配汤都是非常好的选择~
疙瘩汤是北方人经常吃的一种食物，小编作为一个正经北方人，上学的时候妈妈做的最多的就是一碗热乎乎的疙瘩汤。对于小宝宝来说，在八、九个月，九、十个月的时候，疙瘩汤也是一款非常方便，营养也非常丰富，很适合给宝宝添加的小颗粒食物。口感软糯，通过一些食材的添加，即使不加盐，做出来味道也会非常香浓，非常好喝。
今天的疙瘩汤主要是用水煮的，如果妈妈们有空会熬一些鸡汤啊，鱼汤等高汤，用高汤来做也是非常好的一种选择，不仅可以增加口感，在营养上也会丰富一些。疙瘩汤不仅可以做成普通的素汤，还可以做成有肉的有荤腥的汤。对于一些脑力工作者或者肠胃并不是特别好的人来说，一碗热乎乎的疙瘩汤绝对是可以缓解一天疲劳，使肠胃可以休息的一道主食。
在此还是建议大家在食用疙瘩汤的时候，可以在里面多放一些蔬菜，增加蔬菜种类和数量，蔬菜中含有大量的维生素、矿物质以及人体日常所需的微量元素，所以多吃菜，增加蔬菜的摄入量还是非常有必要的~
