夏天来了，天气变得酷暑烦闷，人们会很容易出现暑热烦渴、咽喉肿痛等上火症状，除了各种透心凉的冷饮之外，喝一些解暑安神的花茶也是一个不过的选择，如果问夏天喝什么花茶好，金银花茶绝对是首选。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。它不仅是一种花，而且还是一味很好的中药材，它不仅可以入药，也可以拿它来泡水喝，特别是夏天的时候，适当的饮用金银花茶能起到清热解毒和降火的作用。再配以甘草、枸杞、陈皮等食材一起煮茶，成本不到5块钱，不仅是女性朋友的茶叶饮品，经常熬夜加班电脑族，容易上火人群， 喝酒吸烟应酬多的男性朋友同样适合喝此茶~
【材料】：红枣 8颗、甘草 3片、陈皮 1小块、枸杞 1小把、金银花 10克、冰糖 适量
