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夏至最该吃的水果是它,用来熬汤喝,生津解暑,不用买饮料了

每年的6月21日,为夏至日,夏至是24节气中最早被确定的一个节气。俗话说:“夏至杨梅满山红”。夏至前后,正是杨梅大量上市的时节。杨梅是我国南方特产珍果,酸甜可口,风味独特,杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。杨梅非常的娇嫩,采摘的季节非常的短,大家赶紧买来尝尝吧~

天气渐渐热了,酸酸甜甜的杨梅最适合解暑。每年这季,我们都会到城郊的农家乐采摘杨梅,吃不完的就会拿来熬成杨梅汤,比喝饮料强多了。夏季饮用杨梅汤能开胃生津,解暑消渴,有助于减肥哦,制作方法极其简单,酸酸甜甜,好喝美味颜值又高,颜色十分的漂亮,关键自己熬制的喝起来安全放心哦!

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