再过几天就是立冬节气了,天气渐渐变冷了,也变得干燥,冷天,餐桌上最必不可少的一道菜就是汤,热乎乎的汤喝下去浑身暖呼呼的,再也不怕严寒了。但煲汤对很多人来说是一种奢望,因为下班到家都已经7点,累到不行,想再喝什么老火靓汤,不存在的 ,三下五下随便煮点快手汤,对于上班族来说备受欢迎,其实一些美味香浓的好汤不用长时间慢煨也可以。今天分享的这道香菇豆腐鸡蛋汤,成本不到10元,不用花费过多的时间,就可以喝到融汇了鲜美食材的美味汤羹。
这道汤品主要食材有蘑菇、豆腐、鸡蛋,丰富味美。豆腐、香菇和鸡蛋都是最家常的食材,很常见,价格也便宜,而且能做很多大菜中的配菜。蘑菇虽然作为一种蔬菜,但在蘑菇中所富含的蛋白质含量,比很多肉类都还要丰富。不仅高蛋白、低脂肪,而且煲汤会带出它特有鲜味的最好方式,再配上豆腐,一个鲜、一个醇。豆腐本身的味道寡淡,却特别吸味。它不仅在炖汤的功夫悄悄吸收了香菇的鲜,对于上班一族的厨娘们,它绝对是非常不错的选择,食材简单,但味道是鲜美极了!