大雪节气，意味着今年更寒冷的冬天将要到来了，大家要注意穿衣保暖还要注意吃好。大雪节气正是进补的大好时机，正所谓“大雪进补春打虎”。进补时，适当多吃些高热量的食物，以便助于御寒。尤其女性在冬季的时候是非常怕冷的，所以此时不妨多吃一些有助于补充气血的食物，例如红枣和核桃这样的天然食物。
现在推荐一款非常适合冬天吃的女性零食——红枣夹核桃，养颜补血，吃起来方便。俗话说：一日食三枣，青春不显老。可见红枣作用多多，补脾益气，养血安神，而且红枣的营养成分在蒸或煮之后能更加充分有效地发挥效用。而核桃中含有丰富的维生素E，维生素E是医学界公认的抗衰老物质。它能够消除身体中的自由基，帮助身体细胞免受自由基的损害，保持细胞的活力。这些食材搭配在一起，就是所谓的药食同补了！超市同款价格几十块，也没多少个，吃着不爽。要想吃着爽只能自己做咯，制作其实非常简单，大人小孩都爱吃，可爱的小仙女们可以将它用作零食，时常吃一点，补气补血提升气色。
