小寒到了,有道是“小寒大寒,滴水成冰”,作为二十四节气中倒数第二个,算是一年中最冷的时段了,现在大家该吃吃该喝喝储存好脂肪抵御严寒了。 俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。羊肉中的钙、铁、维生素C含量较猪肉和牛肉含量多,被称为冬令补品,贵是贵了点,但再贵也要常吃。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。”所以冬季节吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,一举两得。
家人喜欢吃羊肉,天一冷就各种羊肉做起来,人见人爱的涮羊肉就不多说了,今天说的是孜然羊肉,这样做出来的羊肉不腥不膻,肉质很嫩滑,口感也好。冰箱里恰好有剩下的羊肉片,那就可以利用羊肉片做一道美味的孜然羊肉。羊肉具有独特的膻味,有些人接受不了,而孜然是新疆所特有的一种调味品,气味芳香而浓烈,用来加工羊肉,不仅可以祛腥解腻,并能令其肉质更加鲜美芳香,让人食欲大开,一些接受不了膻味的伙伴可以畅快开吃羊肉了,孜然羊肉也是冬季餐桌必备哦。