天气变冷，家里要经常吃这个蔬菜，促进食欲，远离感冒，洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，能增进食欲。洋葱味道辛辣，可以杀死引起风寒的细菌，还有保暖的效果，能预防感冒发烧。尤其是在寒冷的冬季，适当补充洋葱能让人的体温升高，达到保暖的目的。家常洋葱炒肉这样做，切洋葱不流泪，肉片香嫩，洋葱味美。
【肉片炒洋葱】
材料：洋葱250克、猪肉150克、胡萝卜1段、姜1片、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1/3汤匙、
做法：
天气变冷，家里要经常吃这个蔬菜，促进食欲，远离感冒和流感
2020-01-15 21:00:02
美食
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