小寒到了，小寒是气温最低的节气，气温明显下降，天气寒冷，要多食用一些温热食物，吃这个蔬菜正适合，分享6道做法，收藏好，俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”，白萝卜是非常适合寒冷节气食用的养生蔬菜，白萝卜可以润喉、开胃，多吃些萝卜对消化很有好处，其辛辣成分能促进胃液分泌，调理胃肠机能，白萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。冬季阳气在里，胃中烦热，吃萝卜可以清解积热。
【白萝卜香菜汤】
材料：白萝卜1/2根、香菜2棵、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉1茶匙、
做法:
1.将白萝卜去皮洗净，香菜摘干净，葱切葱花，姜切末
2.将白萝卜用擦丝器，把白萝卜擦成丝
3.锅加水，再加入姜末，烧开，下入白萝卜丝，烧开，煮5-6分钟，将萝卜丝煮熟软，煮时不用盖锅盖，这样能将萝卜的气味散发出去
