茼蒿别总涮着吃,教你这个做法,鲜嫩爽口,节后吃它消食开胃,在中国古代,茼蒿为宫廷 佳肴 ,所以又叫 皇帝菜 。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。怎样能把茼蒿做得好吃。今天教你这个做法,和虾仁一起炒,蒜香味浓,鲜嫩可口,清香又清淡,下面分享下做法:
【蒜蓉虾仁炒茼蒿】
材料:茼蒿250克、冷冻虾仁8个、油盐适量、大蒜3瓣、料酒1\2汤匙、白胡椒粉1\2茶匙、水淀粉适量、
做法: