本期导读：芹菜这样搭配做，适合夏季吃，好吃不上火，清新爽口，适合上班族
芹菜是一年四季都可以经常吃到的蔬菜，不论是叶子还是茎部都可以食用，芹菜的营养丰富，含有蛋白质、各种维生素、矿物质以及人体不可或缺的膳食纤维，芹菜茎叶的成分有助于降低血压、健胃、增进食欲等，是很好的蔬菜。夏季天热容易上火，芹菜具有清热、利湿的好处，是适合夏季吃的时令蔬菜之一。
芹菜的做法很多，夏季吃芹菜，教你凉拌的做法，芹菜这样搭配做，和豆皮一起拌制，特别适合夏季吃，芹菜颜色翠绿，脆嫩可口，豆皮含丰富的蛋白质，补充身体能量，还能补钙，这道菜肴好吃不上火，清新爽口，做法也简单，简单几步就能做好，适合上班族，节省时间，营养还健康。下面分享下做法：
