本期导读：分享12道家常快手菜，适合上班族的晚餐，下班回家不犯愁轻松做
对于上班族而言，晚餐一直都是比较重要的一餐。上班族是早上忙上班，中午忙工作，一天三餐内也只有晚餐能吃的轻松些了。然而对于辛苦了一天的上班一族来说，晚餐吃什么也是个让人犯愁的事。在忙忙碌碌的一天过后，已经没有足够的精力去做晚餐了。今天分享12道家常快手菜，适合上班族的晚餐，营养健康，下班回家不犯愁，轻松做，收藏好备用，天天换着样的做，下面一起看看都有哪些菜：
【蒜苔炒肉】所需材料：蒜苔、猪肉、油、盐、生抽、料酒、鸡精、淀粉、
制作步骤：
1.蒜苔掐掉头部和尾部洗净，切段待用，切成比蒜苔略细的丝，用生抽、料酒、淀粉抓匀，腌制15分钟。
2.锅中放适量油，下腌制好的肉丝翻炒至变色，将肉丝盛出待用。
