30岁还长“青春痘”，只因2件事做得多了，及时控制下
2、经常接受手机、电脑的辐射 一般30好几的人已经成家，压力大一些可以理解，但是也要兼顾自己的身体状况，养成良好的生活习惯，尽量少吃生冷、辛辣、刺激性食物，多喝水，保证充足的睡眠。 如果…
睡眠不足6小时，器官比你更痛苦！若能扛得住4个后果，请尽情熬夜
再者，人体的生物钟是会受到昼夜光照影响的，因为大脑的视上核会通过感知光线来调整神经和内分泌，包括分泌褪黑素等等。 最后，如果是长期固定上夜班的人，可以称之为睡眠时相推迟综合征，这种情况的危害倒是比较轻一…
长期吸烟的人，最怕出现5种现象！若都出现，怕是与肺癌一步之遥
不要认为吸烟只会对肺部造成损伤，长期吸烟的人更容易患有冠心病，如果自身有冠心病又不愿意戒烟，发生急性心肌梗死甚至猝死的风险就会比较高。 戒烟是非常困难的一件事，很多人一生都在戒烟，因为属于临时想法，…
抑郁症绝非一蹴而就？医生提醒：一旦出现这种现象，请及时心理干预
这篇文章主要是阐述作者的丈夫在一家汽车公司担任工程师，由于频繁加班、工作绩效压力大、每天上班时间基本超过10个小时，从而出现了失眠、思维迟缓、记忆力下降、头痛等症状，最终医院诊断为抑郁症。 由于抑郁…
只是胸痛？身体出现5种“迹象”，都是在提醒你：心梗即将到来
在临床上有75%~95%的心梗患者都出现了心率失常表现，患者会有明显心慌、气短、心跳加速的症状。这种情况多发生在病发前的1-2周内，特别是发病前的24小时，心率明显有异常表现，以室性心律失常最为多见，需及…
解辣的食物找到了！牛奶只是第二，排在第一你或许最喜欢
如果不小心摄入过多的辣椒，可以选择一些解辣的食物，常见的解辣食物主要有四种，我们熟知的牛奶并不是第1个。选择解辣食品时人们可以选择一些乳制品，既可以增加营养，保护胃黏膜，也可以减少辣椒对口腔及内部器官…
比癌症更危险？ 提醒：若脸部出现3个症状，别犹豫！是血栓报到了
既然血栓会危及到我们的生命，我们就不能坐以待毙。 大部分人会觉得视力模糊应该是自己最近看电视、手机太多导致的，其实这个时候要当心了，因为血栓也会引发视力模糊，其主要根源是由于视网膜血管受到损伤而导致…
“饿死”身体中的癌细胞？提醒：这种治疗癌症的方法，可别害死人
1、在网传的视频中，有位癌症患者用亲身经历来证明，他曾经癌细胞扩散到骨头，只剩三个月的生命，但是通过饥饿疗法彻底治愈了癌症。 虽然研究人员通过在动物身上实验，发现饥饿可以让患有肿瘤的老鼠延长生存期，…
85万艾滋病感染者：出现这5个现象，无论男女，请你及时接受血测
但是这并不代表得了艾滋病就一定会马上走向死亡，如今可以通过一些方法来延缓患者的生命，让他们能和其他正常人一样正常的生活。 艾滋病患者很有可能出现淋巴结肿大的现象，但是有很多疾病也会有这样的现象，因此不少…
为何越来越多人猝死？若身上出现5个不适，医生劝你放下工作，去检查！
眼睛是一个人精神状态的最直观表现，如果感觉自己两眼无神没有焦点，而且看东西比较模糊的时候，就说明你的眼睛需要休息了。之所以视力会出现问题，就是因为身体过于劳累，导致眼睛没有足够的时间进行休息引起的。很多人…
