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人过40,这几种病一定要防!只能提醒到这里

不管是男还是女,活到40岁,如果不懂得注意自身的健康,疾病很容易就会找上门。特别是这4种病,是40岁后的人尤其要警惕的。

走路、跑步都比不上它?世卫组织说的“最佳运动”,你不知道亏了

老年人爱走路,青年人爱跑步,这两个都是简单又有益身体的运动。但今天小编还想给你推荐一个运动:跳舞!

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从日常饮食中可以获得益生菌吗?

做个仰卧起坐,咋就做出妇科急症了?医生道出了真相

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人体每天摄盐量应控制在?

她用热水泡苹果,结果冒出“血珠”!是染色还是打蜡了

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喝水加一物,清肺热,润咽喉,便宜养生

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