老年人爱走路，青年人爱跑步，这两个都是简单又有益身体的运动。但今天小编还想给你推荐一个运动：跳舞！
这可不是小编乱说的哦！世界卫生组织（WHO)曾经说过，跳舞是“世界上最好的运动”，在世卫组织第142届执委会会议上出现了下面一幕。（在会议的间隙这么一动还真是健康啊，必须给个赞~）
说到跳舞，哈哈哈，原谅小编想到的是很接地气的广场舞，必须为广场舞大妈发声了。
曾几何时，广场舞喧闹的音乐被多少人投诉过，但到现在，广场舞非但不是一时之热，而且不少年轻人下班没事也加入到这个队伍中来。
说真的，天天办公室坐着不动，要不是身体协调能力太差，小编都想跟着去跳一跳、动一动~
当然，也许你并不爱广场舞，但不可否认的是，跳舞，包括跳广场舞，可以说是一种很好的运动。
