独家独创配料,糖包吃起来清香甜淡，不齁嗓子还健康
想着小时候过年才能吃到的糖包，就会忍不住直流口水，那种味道是家的味道，是妈妈的味道。为啥要放面粉还要用热油泼一下，一是为了好吃，二是吃的时候红糖不会流，更不会烫着嘴，这一步很关键。 这么好吃的…
炎炎夏日凉拌菜你吃对了吗，我家这样吃，解暑又健康
在这样一个炎热的夏天，如果餐桌上能有这样一道凉菜，真的会有让人食欲大增的效果~q弹的虾里有了柠檬百香果的加入，酸辣清新又解腻，冰镇以后更爽口哦！亚麻籽油很适合拌凉菜，还可以直接喝，所以用它做任何凉菜，凉面，健…
小寒之后多喝这八道汤，简单快捷营养高，驱寒暖胃，健康过冬！
鸡肉洗切块，放入砂锅、接着把所有菌类、生姜，倒入适量的水，水要浸没食材，盖子盖子，旺火煮沸，小火炖2个小时，焖10分钟，开盖之后，放盐搅拌均匀。鸡肉洗净切块，生姜、虫草花，分别清洗沥干水，所有食材，放入砂锅，…
过年了，饼干别买，教你做红豆酥饼，酥脆可口，好看又健康！
今天把这个做法分享给大家，可以根据自己喜欢，用不同的馅料做酥饼。【红豆酥饼】（烤箱版本做法，以下配料16个酥饼）红豆馅：红豆100克、白砂糖50克、玉米油30克。步骤8：取一个卷好的面团，在案板上立起来，用手…
汤圆新做法，比花生芝麻汤圆还简单，好看又好吃，热量低更健康
彩色小汤圆与传统的黑芝麻汤圆、花生汤圆不同，这个彩色汤圆没有馅，厨房小白再也不用担心漏馅，但是口感好，软软糯糯，颜色丰富，很好看，小朋友特别喜欢吃。【彩色小汤圆】白颜色（原味汤圆）：糯米粉150克、白砂糖15…
健康和谐的夫妻生活，要注意哪些问题？无论男女，4个建议听一听
小九你好，我今年27岁，刚跟男朋友结婚不久，过年放假去度蜜月了。 但说实在的，这个蜜月我过得并不开心。从去年开始，只要我过性生活，就会感到肚子疼，有时疼得厉害，我只能躺在床上，动都不敢动。 所以，蜜月
运动有益于骨健康和免疫力的原因
骨髓微环境促进新骨生长和制造免疫细胞，但随着年龄增长，骨髓微环境的改变会影响骨骼和免疫功能。一项新研究显示，运动时的应力反应可有效维护骨髓微环境，增加骨强度和免疫功能。小鼠实验显示，行走或跑步时的应力可被成骨…
不愧是散装江苏！连健康码都是一城一码，五一去那游玩的要注意了
前段时间，江苏省有一个外号非常的火，叫“散装江苏十三路太保”。说的是疫情期间各省支援武汉，别的省都是一省派一个医疗队伍，而江苏却是一个市一支医疗队伍，足足派了13个医疗队前往支援！江苏13市的健康码各自不同，…
寿命短的人，喝水有三个信号，若你三个都没有，恭喜很健康
第三，喝水之后出现腹胀，腹围增加，很多人喝水之后，不仅尿量很少，肚子也越来越大，这个时候要警惕肝硬化的可能，因为喝水喝的越多，肚子里的积液就会越多，这是因为门静脉高压，导致毛细血管的通透性增加所致。 …
熬夜时出现四个异常，离疾病会很近，若你全都没有，恭喜你很健康
55岁的杨先生最近一段时间总是出现头昏头痛，妻子害怕他得了脑血管疾病，敦促他赶紧到医院看病，可是到医院后通过头部CT检查，医生却说，杨先生并没有罹患可怕的脑血管疾病，导致他头痛头昏的元凶，其实是高血压。…
