冬季来临,天气开始变冷,阳气日益衰微。随着天气变冷,很多人也如天气般萎靡、惧怕寒冷,除了吃大鱼大肉补充身体能量外,其实还有比肉类更营养更健康的食材呀,蛤蜊就是其中的佼佼者。蛤蜊,肉嫩味鲜,营养丰富,为蛤类上品,素有“天下第一鲜”之称。冬季吃蛤蜊可促进血液循环,补充大量消耗的蛋白,还可以增强人体的免疫力。
蛤蜊是我的最爱,以前我最爱就是爆炒和砂锅出来的味道,今天我推荐一种新做法——水煮蛤蜊,这个水煮可不是清水煮那种,而说的是川菜一种特殊的做法,简言之就是:辣椒酱汤煮后,再浇热油。鲜辣的味道加上蛤蜊的鲜嫩口感简直就是绝配,味道鲜美,辣辣的很开胃,适合大部分人的口味,有机会大家可以亲手在家里做一下,绝对是美味。今天我们就来一起看看这道水煮蛤蜊的做法。